Piparminttuistutus: Piparmintun kasvatus ja piparminttukasvien käyttö

Melkein kaikki ovat kuulleet piparminttua. Se on aromi, jota he käyttävät hammastahnassa ja purukumissa, eikö niin? Kyllä, se on, mutta kotipuutarhun piparminttuistutus voi tarjota sinulle paljon enemmän. Piparmintun kasvattamisen oppiminen on helppoa, mutta ennen kuin aloitamme piparmintun kasvattamisen, opitaan vähän itse kasvista.

Piparminttu (Mentha x piperita) viljeltiin ensimmäisen kerran vuonna 1750 Lontoon lähellä, Englannissa, kokeellisena hybridiä mintun ja mintarmintun välillä. Se, että löydät nyt luonnollisesti kasvavaa piparminttua melkein missä tahansa päin maailmaa, ei ole todistus sen sopeutumiskyvystä, vaan osoituksena sen lääkeominaisuuksista. Kun esi-isiemme tai todennäköisemmin esi-äidit oppivat käyttämään piparminttua kasvia, he veivät sen kaikkialle, mihin he muuttivat tai kävivät, missä jotkut epäilemättä jäivät uusien ystäviensä taakse.

Piparminttuistutus ja piparmintun hoito

Vaikka piparmintun hoito on hiukan enemmän tekemistä kuin sen kiinnittäminen maahan, se ei varmasti ole monimutkaista. Ensinnäkin, tämä kasvi tarvitsee paljon vettä, ja se löytyy usein luonnostaan ​​purojen ja lampien kautta, joissa maaperä on rikas ja salaojitus on hyvä. Se ei siedä kuivia olosuhteita. Vaikka osittainen aurinko riittää piparminttuun, sen istuttaminen täyteen aurinkoon lisää sen öljyjen ja lääkeominaisuuksien tehoa.

Vaikka mikään piparmintun kasvatusohje ei olisi niin invasiivinen kuin jotkut sen minttu sukulaisista, se ei olisi täydellinen mainitsematta sen taipumusta levitä. Tämän takia monet puutarhurit haluavat kasvattaa piparminttua konteissa. Toiset kasvavat sen maahan puun tai muovin reunalla hautattuna sängyn ympärille juurien leviämisen estämiseksi. Minkä tahansa menetelmän mukaan valitaan, piparmintun hyvä hoito sisältää kasvien siirtämisen uuteen sijaintiin kolmen tai neljän vuoden välein. Niillä on taipumus heikentyä ja tulla jyrsijöiksi, jos ne jätetään samassa paikassa liian kauan.

Tätä aromaattista yrttiä on kaksi pääasiassa viljeltyä lajiketta: musta ja valkoinen. Mustalla piparmintulla on syvät purppuravihreät lehdet ja varret sekä korkeampi öljypitoisuus. Valkoinen on todella vaaleanvihreä ja mausta mahempi. Kumpikin on riittävä piparmintun kasvattamiseen kotona.

Kuinka käyttää piparminttua?

Voit pitää piparminttuistutuksen yksinkertaisesti sen ihastuttavien sahahampaisten lehtien ja herkkien kukkasien vuoksi tai mausteisen tuoksun vuoksi, joka vapautuu, kun lehdet murskataan sormien väliin. Kun kuitenkin opit käyttämään piparminttua kasvia lääketieteellisiin tarkoituksiin, sinusta voi tulla vielä suurempi fani.

Farmaseuttisessa yhteisössä monet kotihoitokeinot kirjattiin vanhojen vaimojen tarinoiksi, mutta viimeaikainen yliopistotutkimus on paljastanut, että monet isoäitiämme suosituksista piparminttukasvien käytöstä olivat todella tarkkoja ja tehokkaita. Tässä on todistettuja tosiasioita:

• Ruoansulatus - Piparminttu on hyvä ruoansulatushäiriöihin ja turvotukseen. Carminatiivisena yrttinä piparmintulla on kyky karkottaa kaasua mahasta ja suolesta rentouttamalla mukana olevia lihaksia. Sitä on myös käytetty onnistuneesti hoitamaan ärtyvän suolen oireyhtymää (IBS). Sitä ei kuitenkaan tule käyttää gastrointestinaalisen refluksitaudin (GERD) hoitoon, koska se voi edelleen rentouttaa lihaksia, jotka estävät mahahapon takaisinvirtausta ja pahentavat siten ongelmaa.
• Vilustuminen ja flunssa - Piparminttu on luonnollinen dekongestantti. Yksi yrtin aktiivisista aineosista on mentoli, joka ohentaa limaa ja löysää siksi limaa ja vähentää yskää. Se on rauhoittava kurkkukipu.
• Tyypin II diabetes - Koeputkien tulokset osoittavat, että piparminttu voi auttaa alentamaan verensokeria ja voi olla hyödyllinen lieville tai prediabeettisille potilaille. Tämä tulee varoitussanalla. Yhdistettynä lääkitykseen se voi johtaa hypoglykemiaan (matala verensokeri).
• Verenpaine - Tulokset ovat samanlaisia ​​kuin verensokeri, ja noudatetaan samoja varotoimia.

Se olisi turhaa, jos emme mainitse joitain piparminttuöljyjen ja -uutteiden terveydenhuollon huolenaiheita. Joitakin näistä ovat seuraavat:

• Piparminttu voi pahentaa sappikiviä.
• Suuret annokset piparminttuöljyä voivat olla tappavia, ja kaikki imeväisen tai taaperoikäisten käsissä tai kasvoissa käytetty määrä voi aiheuttaa hengityskouristuksia, jotka voivat johtaa kuolemaan.
• Vaikka piparmintun vaikutusta raskauteen on todennäköisesti turvallista käyttää, ei ole tehty lopullisia tutkimuksia.
• Viimeinkin, ÄLÄ KOSKAAN ota piparminttua immunosuppressantin kanssa.

Kuten kaikilla yrtteillä, voi olla odottamattomia sivuvaikutuksia tai vuorovaikutusta muiden lisäravinteiden tai lääkkeiden kanssa, ja säännöllisestä käytöstä on keskusteltava terveydenhuollon tarjoajan kanssa.