Lääkkeelliset ginseng-korjaustoimenpiteet - ginsengin käyttö terveyshyötyihin

ginseng (Panax sp.) on yksi maailman yleisimmin käytetyistä yrtteistä. Aasiassa lääkeinseniini juontaa juurensa useita vuosia. Pohjois-Amerikassa yrttiinseniinin käyttö juontaa juurensa varhaisilta, jotka käyttivät kasvia useiden sairauksien hoitoon. Onko ginseng hyvä sinulle? Mitä lääketieteen asiantuntijat sanovat ginsengin käytöstä terveydelle? Let'sexplore.

Ginseng lääkkeenä

Yhdysvalloissa ginseng on erittäin suosittu toiseksi Ginkgobilobaan. Itse asiassa ginseng on sisällytetty tällaisiin monipuolisiin tuotteisiin, kuten tee, purukumi, sirut, terveysjuomat ja tinktuurit.

Lääkeinsinsiiniä kiitetään useiden ihmeellisten parannusten johdosta, ja sitä on käytetty masennuslääkkeenä, veren ohentajana ja immuunijärjestelmän tehostajana. Kannattajien mukaan se lievittää sairauksia aina ylempien hengitysinfektioiden ja korkean verensokerin riippuvuuden välillä.

Asiantuntijoilla on erilaisia ​​mielipiteitä ginsengin käytöstä terveyden kannalta. Rochesterin yliopiston MedicalCenterin julkaisemassa artikkelissa todetaan, että toistaiseksi suurin osa ginsengin lääkkeellisiä etuja koskevista väitteistä on perusteettomia. Myönteisenä puolena raportti kuitenkin sanoo, että ginsengin on osoitettu alentavan verensokeria, kun se otetaan kaksi tuntia ennen ateriaa. Tämä voi olla hyvä uutinen tyypin 2 diabeetikoille.

Vaikuttaa myös siltä, ​​että yrttiinseniini parantaa kestävyyttä ja lisää eläinten immuunijärjestelmää, mutta ihmisillä ei ole sellaisia ​​väitteitä, joita olisi vahvistettu. Chicagon yliopiston Tangin kasviperäisen lääketieteen tutkimuskeskuksessa sanotaan, että ginsengillä on potentiaalisia terapeuttisia käyttötarkoituksia, mukaan lukien verensokerin ja hiilihydraattien metabolian säätely.

Jotkut tutkimukset osoittavat, että kasviperäisellä ginsengillä voi olla tiettyjä terveyshyötyjä, mukaan lukien antioksidanttiominaisuudet, stressin lieventäminen, fyysisen kestävyyden lisääminen ja väsymyksen vähentäminen potilailla, jotka saavat kemoterapiaa. Tutkimukset ovat kuitenkin epäselviä, ja lisätutkimuksia tarvitaan.

Lääkkeellisen ginsengin käyttö turvallisesti

Kuten kaikkia yrttihoitoja, ginsengiä tulee käyttää varoen.

Älä liioittele ginsengia syödessään, sillä yrttiä tulisi käyttää vain maltillisesti. Suuret määrät yrttiinsinsenettejä voivat aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten sydämentykytys, levottomuus, sekavuus ja päänsärky joillekin ihmisille.

Ei ole suositeltavaa käyttää lääketieteellistä ginsengiä, jos olet raskaana tai vaihdevuodet. Ginsengiä ei tule myöskään käyttää ihmisillä, joilla on korkea verenpaine tai joilla verenohennuslääkkeitä.

Vastuuvapauslauseke: Tämän artikkelin sisältö on tarkoitettu vain koulutus- ja puutarhatarkoituksiin. Ennen kuin käytät tai nielet KAIKKIA yrttejä tai kasveja lääketieteellisiin tarkoituksiin tai muuten, ota yhteys lääkäriin, lääketieteelliseen yrtistiin tai muuhun soveltuvaan ammattilaiseen neuvoa varten.