Vanhempien kotipuutarha-aktiviteetit: Puutarhanhoito ikääntyneille

Puutarhanhoito on yksi terveellisimmistä ja parhaista toiminnoista kaiken ikäisille, myös eläkeläisille. Vanhusten puutarhanhoito stimuloi heidän aistiaan. Kasvien kanssa työskentely antaa senioreille olla vuorovaikutuksessa luonnon kanssa ja saada takaisin itsetunnon ja ylpeyden tunteen.

Vanhempia vanhainkoti- ja hoitokodeja tarjotaan vanhemmille kotipuutarhatoiminnoille ja jopa dementian tai Alzheimerin potilaille. Lue lisätietoja vanhusten puutarhatoiminnoista.

Vanhusten puutarhanhoito

Puutarhanhoito on tunnustettu erinomaiseksi tapaksi ikääntyneille liikuntaa varten. Ja suuri osuus yli 55-vuotiaista tekee puutarhanhoitoa. Mutta nostaminen ja taipuminen voi olla vaikeaa vanhemmille vartaloille. Asiantuntijat suosittelevat puutarhan muuttamista siten, että ikääntyneiden puutarhanhoito on helpompaa suorittaa. Hoitokodien asukkaiden puutarhat tekevät myös monia näistä muutoksista.

Ehdotettuihin mukautuksiin sisältyy penkkien lisääminen varjoon, kapeiden nostettujen sänkyjen luominen helpompaa pääsyä varten, puutarhojen tekeminen pystysuoraksi (käyttämällä kaiteita, trellisejä jne.) Vähentämään taivutustarvetta ja käyttämään paremmin konttipuutarhanhoitoa.

Seniorit voivat suojautua puutarhanhoitoon työskentelemällä, kun sää on viileää, kuten aamulla tai myöhään iltapäivällä, ja kuljettamalla vettä koko ajan kuivumisen estämiseksi. Ikääntyneiden puutarhureiden on myös erityisen tärkeää käyttää tukevia kenkiä, hattua, jotta aurinko ei pääse kasvoihin, ja puutarhakäsineitä.

Puutarhanhoito hoitokodin asukkaille

Yhä useammat hoitokodit ymmärtävät ikääntyneiden puutarhanhoitotoiminnan terveellisiä vaikutuksia ja suunnittelevat yhä vanhempien kotipuutarhatoimintaa. Esimerkiksi Arroyo Grande Care Center on ammattitaitoinen hoitokoti, joka antaa potilaille mahdollisuuden työskennellä toimivalla maatilalla. Puutarhoihin pääsee pyörätuolilla. Arroyo Granden potilaat voivat istuttaa, hoitaa ja korjata hedelmiä ja vihanneksia, jotka sitten lahjoitetaan alueen pienituloisille vanhuksille.

Jopa puutarhanhoito dementiapotilaiden kanssa on osoittautunut menestykseksi Arroyo Granden hoitokeskuksessa. Potilaat muistavat, kuinka suorittaa tehtävät, etenkin toistuvat, vaikka he voivat nopeasti unohtaa suoritetunsa. Samalla tavoin Alzheimerin potilailla suoritetuilla toimilla on ollut yhtä positiivisia tuloksia.

Kotona vanhuksia auttavat organisaatiot sisällyttävät myös puutarhanhoito-rohkaisun palveluihinsa. Esimerkiksi Koti sijaan vanhustenhoitajat auttavat ikääntyneitä puutarhureita ulkoiluprojekteilla.