Mustaherukkalehtien käyttö: Mitkä ovat mustaherukan lehdet

Send

Mustaherukka (Ribesnigrum), kutsutaan joskus mustaherukkaksi, on puinen pensas, joka on kotoisin Euroopasta ja Aasiasta. Vaikka tätä herukkakasviota kasvatetaan pienten mustien marjojensa vuoksi, se on myös erittäin arvokas lehtille, joiden sanotaan olevan arvokasta lääkkeenä. Mihin mustaherukka lähtee? Lue ja oppia monista mustaherukkalehden käyttökohteista.

Käyttö mustaherukkalehdille

Kasvin kannattajat väittävät, että yrtti-mustaherukkalehti voi olla:

Paranna immuunijärjestelmää

Vähennä nivel- tai lihaskipuja ja tulehduksia

Vähennä plakin muodostumista sydämessä

Lisää verenkiertoa kehossa

Paranna silmien toimintaa, mukaan lukien yönäkö

Hyödyt munuaiset, perna, haima ja maksa

Parantaa keuhkojen toimintaa

Auttaa kurkkukipu ja käheys

Lievittää ripulia

Helppo yskä ja vilustuminen

Stimuloi ruokahalua ja ruuansulatusta

Hoida virtsarakon kiviä ja virtsateiden infektioita

Mustaherukkalehdissä on runsaasti C-vitamiinia. Ne sisältävät myös gamma-linoleenihappoa (GLA), joka voi parantaa immuunijärjestelmää; andantosyaanit, kemikaalit, joilla tiedetään olevan antioksidanttiominaisuuksia.

Lehtien, hedelmien ja siementen yhdisteitä tutkitaan niiden mahdollisten terveysvaikutusten varalta, mutta suurin osa mustaherukkalehtien virallisen käytön väitteistä on vielä todistamatta.

Vaikka lehdet ovat turvallisia, kun niitä käytetään kohtuullisessa määrin, raskaana olevien tai imettävien naisten on puhuttava lääkärin kanssa ennen kuin käytät kasvia lääkinnällisesti.

Kuinka käyttää mustaherukkalehtiä

Helpoin ja tehokkain tapa käyttää yrtti-mustaherukkalehteä on keittää lehdet teeksi.

Aseta yrtti mustaherukkalehdetä tee, laita lusikallinen chopped-lehtiä kuppiin ja täytä kuppi kiehuvalla vedellä. Anna kypsennysastian 15 - 20 minuuttia, kaada se sitten suodattimen läpi. Voit käyttää kuivattuja mustanherukan lehtiä, mutta tuoreet lehdet ovat voimakkaampia.

Juo tee kuuma tai jäähdytä ja tarjoile se jäällä. Jos suosit makeampaa teetä, lisää vähän hunajaa tai muuta makeutusainetta. Mustaherukkalehtiä voidaan käyttää myös suuvetenä.